Diario de Miss Fitzy, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1463 kcal Grasa: 78,94g | Prot: 48,35g | Carbh: 148,84g.   Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Regular Coffee, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Corn Pops. Almuerzo: Broccoli Cheese Soup (Condensed, Canned). Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate. más...
499 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Fitbit - 18 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Miss Fitzy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.