Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 64,31g | Prot: 97,33g | Carbh: 206,03g.
Desayuno: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Увелка Каша Дружба, Агуша Молоко 2,5%, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Дымов Колбаса Докторская, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Hand Picked Сушеное Манго, Черемушки Лаваш Тонкий. Cena: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|