Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
369 kcal
|
Grasa: 25,34g | Prot: 29,84g | Carbh: 3,92g.
Desayuno: Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto. Almuerzo: Alpina Queso Parmesano, Lechuga de Hoja Verde, Cerdo Asado. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
glúteo maquina - 1 hora, rumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hellen lopera
|