Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 74,28g | Carbh: 166,39g.
Desayuno: Bottled Water Unsweetened, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Peanut Butter, Bottled Water Unsweetened, Vinaigrette Dressing, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese , Libby's Sliced Beets, Great Value Romaine Lettuce, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast, Raw Vegetable, Baby Spinach. Cena: Bottled Water Unsweetened, Doguet's Old Fashioned Cajun Style Roux, Diestel Ground Turkey, Rotini. Pasa Bocas / Otros: Outshine Lemon Fruit Bar. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de oceanladyjulia
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