Diario de tsmatos, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
42,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1017 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 56,41g | Carbh: 105,29g.   Desayuno: Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Tutu de Feijão, Ovo. Cena: Couve Manteiga Crua, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Tutu de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Yoki Paçoca . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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