Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 30,36g | Prot: 20,24g | Carbh: 101,43g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Minyak Nabati, ABC Saus Sambal, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Telur Goreng, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmiftahh
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