Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 90,95g | Carbh: 213,79g.
Desayuno: Сэн Сой Соевый Соус, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Calve Австралийский Барбекю Соус, Олявье ПП (без Заправки), Сыр Голландский. Almuerzo: Тёма Телятина, Зеленика Киви Сушеный, Огурец (с Кожурой), Cream Cheese Cooking, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса". Cena: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Еко Зелёный Горошек, Груша, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриные Грудки (Запеченые), Тушёные Овощи (Зажарка), Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Белый Хлеб, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Олявье ПП (без Заправки), Сэн Сой Соевый Соус, Агрокомплекс Йогурт 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Sogdiana Конфеты с Манго, Здоровая Еда Черника Сублимированная, Мармелад, Good Food Манго Сушеное, Инжир, Орехи в Шоколаде, Финик, Fine Food Груша Сушеная, Сушеная Клюква, Mixbar Арахис в Глазури, Козинаки, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geptaaa
|