Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 105,72g | Carbh: 67,41g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника. Almuerzo: Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Груша. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|