Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 85,02g | Prot: 75,98g | Carbh: 175,27g.
Almuerzo: Etimek Tatlısı, Bağdat Pul Biber, Yeşil Mercimek Salatası, Yumurta, İçim Labne, Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğalsan Yulaf Kepeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kıymalı Biber Dolması, Zeytinyağlı Kereviz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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