Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 140,15g | Prot: 131,27g | Carbh: 18,07g.
Desayuno: Vispgrädde, Risenta Kokosmjöl, Risenta Mandelmjöl , Ägg, Kalkon Skinka. Almuerzo: Champinjoner, Blomkålsris, Cheddarost, Vitlök, Vispgrädde 40%, Kycklingfilé, Salt, Svartpeppar. Cena: ICA Rökt Skinka, Ostbröd. Pasa Bocas / Otros: Kvibille Cheddarost, Valnötter. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viktorph
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