Diario de Lebre2000, 26 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
2137 kcal Grasa: 79,54g | Prot: 98,70g | Carbh: 241,73g.   Desayuno: Café Expresso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Brigadeiro, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Batata Assada, Chiarli Lambrusco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Queijo Fresco, Bolo de Nozes, Escondidinho de Carne Seca. Cena: Naturale Granola, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Maçãs Fuji, Banana Nanica. más...
2418 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lebre2000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.