Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 85,25g | Prot: 97,70g | Carbh: 274,34g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Vigor Mix Margarina com Manteiga. Almuerzo: Almanara Pão Sírio, Alibey Coalhada Seca, Arroz Branco, Cordeiro, Kafta, Skol Cerveja. Cena: Naturale Suco de Laranja, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Uvas, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Laranjas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LuizFAlmeida
|