Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 86,75g | Prot: 125,54g | Carbh: 249,85g.
Desayuno: Nesquik Какао, Лента Сыр Маасдам 45%, Рогачев Сгущенка, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лента Винегрет Классический. Almuerzo: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Жульен с Курицей и Грибами, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Лента Винегрет Классический. Cena: Помидоры, Куриное Филе, Приневское Молоко Цельное, Манник. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linashvecova
|