Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 77,83g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, То, Что Надо! Каша Овсяная, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Белебеевский Сыр Белебеевский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|