Diario de 诸葛小花, 27 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
753 kcal Grasa: 28,99g | Prot: 56,88g | Carbh: 67,07g.   Desayuno: 煮鸡蛋, 白米粥, 卤牛肉, 豆腐. Almuerzo: 칸타타 카라멜 마키아토. Cena: 煮鸡蛋, 白米粥, 炒绿豆芽, 풀무원 두부. más...
1686 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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