Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 64,90g | Carbh: 148,78g.
Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Merah, Finna Sambal Pedas, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Ellenka Fiber Creme, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Dada Ayam, Tahu, Tomat Merah, Kecambah. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Garuda Pilus Garuda Pedas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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