Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 123,65g | Carbh: 153,93g.
Desayuno: Plátano, Avena, Lala Leche 100 sin Lactosa, Forzagen Forza Whey-Pro. Almuerzo: Lala Queso Fresco Desmoronable, Calabacitas, Acelga, Bistec. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas, Yogur Griego. Pasa Bocas / Otros: Frijoles Cocidos, Clara de Huevo, Bimbo Bimbollos Brioche, Carne Seca, Huevo. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ergoba97
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