Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 17,47g | Prot: 27,16g | Carbh: 82,91g.
Desayuno: Madu Murni Nusantara Madu, Kuning Telur, Alpukat, Jeruk Nipis, Kunyit, Jahe. Almuerzo: Nasi Putih, Kentang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur, Granola Creations Granola, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener Diabtx. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Mangga, Flimty Flimty. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de astyaristasari
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