Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 73,00g | Prot: 100,15g | Carbh: 233,62g.
Desayuno: Шоколадный Торт, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Простоквашино Творог 2%, Сладкий Красный Перец, Аджика, Маслины, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Маслины, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyafikys
|