Diario de Lebre2000, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1851 kcal Grasa: 73,61g | Prot: 61,36g | Carbh: 233,17g.   Desayuno: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ralston Goiabada Cascão, Café Expresso, Queijo Fresco, Matilat Manteiga sem Sal, Predilecta Goiabada Cremosa, Catupiry Requeijão Cremoso, Kim Pão Integral Castanha e Quinoa. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete, Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ralston Goiabada Cascão, Predilecta Goiabada Cremosa, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Queijo Fresco. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Qualitá Biscoito de Polvilho. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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