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1581 kcal
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Grasa: 80,80g | Prot: 82,06g | Carbh: 134,71g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Pişmiş Kabak, Yumurta Omleti, Lor Peyniri, Muz, Nar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu. Cena: Sızma Zeytinyağı, Superfresh Ton Balığı , Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday , Tatlı Kırmızı Biber. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Yeşil Elma, GNC Concentrated Fish Body Oil, Ceviz. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Antrenman - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de doğanbayrak
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