Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 48,33g | Carbh: 91,02g.
Almuerzo: Cooked Young Green Onion, White Pepper , Salt , Indonesian Luffa Gourd, Cooked Tomatoes, Cooked Egg White, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) . Cena: Sunpride Banana, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ikan Teri. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Nescafe Classic, Lindt Dark Chocolate 90%. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de losschan
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