Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 150,20g | Carbh: 154,35g.
Desayuno: Чудесный Край Крекер Рыбки , Европром Имитированная Икра Щуки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Копченов Куриный Фонарик, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра", Яйцо, Вятушка Молоко 2%, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями, Ооо "Нолинская Кондитерская Фабрика" Пряники Заварные Глазированные "Ржаные" . Almuerzo: Маринадовъ Икра Баклажанная, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Петрушка, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. Cena: Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Рисовые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Ореховое Царство, Конфеты, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|