Glück gehabt! 🙈 Seit ein paar Tagen bin ich krank und deswegen fehlt mir eindeutig Bewegung und damit auch das Verbrennen von Kalorien. 😯 Aber zum Glück konnte ich mich beim Essen zurückhalten und aß auch nicht aus Langerweile. 💪
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 103,71g | Prot: 55,91g | Carbh: 297,93g.
Desayuno: Leitungswasser, Zucker, Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Leitungswasser, Zitronenkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Leitungswasser. Almuerzo: Leitungswasser, Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Himbeeren, Sonnen Bassermann Meine Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Leitungswasser. Cena: Leitungswasser, Fritz Kola, Valbonta Grana Padano , Barilla Ricotta, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Buitoni Tortiglioni, Leitungswasser. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel Mini, Ritter Sport Nugat, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Dolce Gusto Flat White, Dolce Gusto Café Au Lait , Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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