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Para não quebrar o jejum! Um chá verde para enganar a ansiedade de comer, pq fome dificilmente sinto, meu problema é a ansiedade mesmo 😔
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1543 kcal
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Grasa: 69,91g | Prot: 71,50g | Carbh: 158,06g.
Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Repolho, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Carreteiro. Cena: Suco de Laranja Natural, Lasanha de Frango ou Peru. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Elma Chips Doritos Cool Ranch. más...
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Peso Histórico de Tami Fernandes
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