Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2010
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 63,75g | Carbh: 151,11g.
Desayuno: Raisin Cinnamon Swirl Bread. Almuerzo: lasagna, manicotti, Chicken Parmesan. Cena: Gouda Cheese, Mini Croissants, Chicken or Turkey Salad, Spinach & Cheese Fillo Appetizers (Spanakopita), Sauvignon Blanc Wine. Pasa Bocas / Otros: Chewy Granola Bar Chocolate Chip. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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