Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 39,33g | Prot: 28,71g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Meyveli Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Kereviz, Yayla Kremalı Mantar Çorbası. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Graten, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muzlu Rulo Pasta, Armut. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gunesedda
|