Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 131,42g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: 137 Degrees Миндальное Молоко, Ого Кунжут, Русское Море Форель Подкопченная, Valio Сливочный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Помидоры, Лента Форель Эко Карельская, Мистраль Кускус Вареный. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Форель Эко Карельская. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, SAN BCAA Pro Reloaded, Billa Яблоко Гренни Смит, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsokolova18
|