Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 155,61g | Carbh: 354,80g.
Desayuno: Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Nature's Gift Pompoen Pitten, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Banaan, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Gebakken Ei, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti , Honig Macaroni Vlugkokend , Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Milsani Magere Yoghurt, Appel, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Druiven, Appel, Body & Fit Just Protein, Sinaasappelen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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