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2660 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 136,17g | Carbh: 410,65g.
Desayuno: 한입 밥만두 김치볶음맛 (오양), 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 토마토, 찐고구마, 구운계란, GS 아메리카노 블랙. Almuerzo: 무생채, 배추김치, 비비고 차돌 된장찌개, 공기밥, 시금치나물, 오뎅볶음. Cena: 햇살푸드 두부 닭가슴살 스테이크, 미트리 소고기 스테이크 오리지널 (미트리), 오이, 흑미밥, 파프리카, 양파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추. Pasa Bocas / Otros: 삼립 아침엔 우유토스트, 마이프로틴 인스턴트 오트, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. más...
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