Diario de patifantini, 30 ene. 20

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Janta! Muitas cores 💜🤎💚🧡💛❤️

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:

786 kcal

Grasa: 18,28g | Prot: 53,36g | Carbh: 108,61g. Desayuno: Mamão Formosa, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Alface Americana, Lentilhas, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Subway Tomate. Cena: Spoleto Cenoura, Chuleta Bovina, Alface, Subway Cebola. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Royal Gelatina Zero, Gurias Fit Suco Verde Detox (Gurias Fit), Melancia, Ovo Mal Cozido. más...

324 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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Comentarios

Tenho muita lombriga de comer bisteca com esse ossinho do lado! Aqui onde moro não acha de jeito nenhum

30 ene. 20 por el miembro: DayaTutya

Aqui nós chamamos de chuleta. É bem normal! Pedimos no açougue para cortar algum tipo de carne para fazer chuleta! 😂

31 ene. 20 por el miembro: patifantini


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