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30 ene. 20
Diario de KITCH!, 30 ene. 20
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Chinese Chicken Homenmade
Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2020:
1589 kcal
Grasa: 56,24g | Prot: 172,28g | Carbh: 93,61g.
Desayuno:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Egg Omelette.
Almuerzo:
Tomatoes, Ikea Meatballs, Aldi Diced Pork, Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Cena:
Marks & Spencer Rainbow Stir Fry, Chicken Breast, Co-Op Egg Noodles .
Pasa Bocas / Otros:
Slimming World Hi-Fi Light Bar, Rachel's Low Fat Raspberry Yoghurt, Tea with Semi-Skimmed Milk.
más...
3451 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Looks so good❣️
01 feb. 20 por el miembro:
moopie321
What sauce did you add in?
08 feb. 20 por el miembro:
emmalou69
Off the top of my head hoisin and garlic
10 feb. 20 por el miembro:
KITCH!
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