Diario de GreatMuscle, 31 ene. 20

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맛있닭 스팀 닭가슴살 130g
토마토 + 계란 흰자 스크램블
불닭볶음면 소스 + 곤약면
채소 샐러드 드레싱 X

Total 390kcal

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:

955 kcal

Grasa: 24,13g | Prot: 127,56g | Carbh: 74,72g. Desayuno: NS 포대유청 초코. Almuerzo: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 스콘. Cena: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 혼합 샐러드 채소, 토마토, 삼양 불닭볶음면 소스, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 한성기업 실곤약, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 올리브기름, 알쉐프 난백, NS 포대유청 초코. Pasa Bocas / Otros: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). más...

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Comentarios

쫄면같이 너무 맛있어 보여용

31 ene. 20 por el miembro: tak_o_o

전 이리 먹고 다이어트 못 합니다ㅋㅋ 오늘 아침에 양배추쌈에 밥 맛있게 먹었어요ㅋㅋ

31 ene. 20 por el miembro: 아쥬 겸댕이


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