Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 59,33g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Банан, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Помидоры Черри, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Холодный Кофе со Сливками, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айгуль2201
|