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1878 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 62,44g | Carbh: 312,54g.
Desayuno: Omelete, Salame, Queijo Branco, Pão Francês, Cuca de Banana, Natural Life Granola Banana e Canela , Café com Leite Integral. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Milho, Queijo Branco, Frutos da Terra Gergelim Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sushi. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jessica Tramontini
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