Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 86,12g | Prot: 131,05g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Nesquik Шоколад, Ашан Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Каждый День Крендельки с Солью. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Ветчина Куриная, Селяночка Рижский Хлеб, Савушкин Продукт Творожок Клубника. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет :) В больничке я была. Лежала и поправлялась
01 feb. 20 por el miembro: nastyatitl
|
|
Peso Histórico de nastyatitl
|