Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 78,31g | Prot: 144,73g | Carbh: 138,68g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Лента Смородина Замороженная, Свой Урожай Вишня Замороженная , Просто Грецкий Орех, Просто Ядра Арахиса, Макфа Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Curtis Чай Зеленый. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, La Pina Арахисовая Паста, Мистраль Бурый Рис, Алые Паруса Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Alti Сыр Бри Трюфель. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paramonm
|