|
|
1385 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 100,99g | Carbh: 134,30g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Оливковое Масло, Лаваш Тонкий, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка на Гриле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Рижский Хлеб 100% Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Prime Kraft Протеиновый Батончик Матча+Лукума. más...
|
|
1244 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Домашний хлеб из цельнозерной пшеничной и цельнозерновой ржаной,очень вкусно
01 feb. 20 por el miembro: molokova.svetlana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de molokova.svetlana
|