Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 57,88g | Carbh: 231,42g.
Desayuno: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Almonds, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Sushi with Vegetables and Seafood, Seaweed (Prepared with Soy Sauce). Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Strawberry Twists, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C, Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, On feet at work - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AllieLittles
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