Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 92,52g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Putih Telur Matang, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Jambu Air, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tomat Merah, Ikan, Putih Telur, Tomat Merah. Cena: Dada Ayam, Rendang, Keripik Singkong, Sup Miso. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bamsuprian30
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