Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 94,04g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Помидоры, Лук, Яичница, Семейные Секреты Зеленый Горошек, Pretto Сыр Рикотта, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Ржи. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Салат из Капусты и Огурца, Doppel Herz Омега-3, Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Cena: Чай, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|