Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 39,80g | Carbh: 115,97g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Domatesler, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Tarhana Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Türk Kahvesi, Elma. Cena: Nescafe 2'Si 1 Arada, Hamsi Tava, Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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