Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 25,95g | Prot: 57,30g | Carbh: 69,10g.
Almuerzo: Ikan Asin, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisahusein4
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