Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 47,46g | Prot: 88,22g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Верес Рагу Овощное с Грибами . Cena: Свекла Вареная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Банан. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АЮИрина
|