Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 88,44g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Рот Фронт Халва Глазированная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красный Октябрь Какао Порошок, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Божья Коровка Творог 9%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Говядина Тушеная. Cena: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Сладкий Снег Маршмеллоу, Мой Торт Киви. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|