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04 feb. 20
Diario de sonyprof, 04 feb. 20
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Junto a dos rodajas de piña natural y dos rebanadas de pan de fibra y sesamo, 310 calorías
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, 04 febrero 2020:
650 kcal
Grasa: 23,22g | Prot: 53,32g | Carbh: 53,51g.
Desayuno:
Café Espresso.
Almuerzo:
Isla Bonita Piña Natural , Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Guacamole, Granada, Lechuga de Hoja Roja, Hacendado Quinoa con Verduras , Caladero Langostino Cocido, Boniato, Champiñones.
Cena:
Pollo a la Parrilla, Espárragos Cocidos (Frescos), Mercadona Edamame, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Dátiles sin Hueso, Santiveri Galletas de Avena.
más...
1741 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Los champiñones estan crudos????
05 feb. 20 por el miembro:
patgall
Aliñados con lima y soja desde un día antes
05 feb. 20 por el miembro:
sonyprof
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