Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 78,37g | Carbh: 106,17g.
Desayuno: Rempeyek, Mie, Telur Dadar, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Cena: Sayur Asem, Kikil, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ellenka Fiber Creme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wage aji
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