Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 65,74g | Prot: 91,95g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 草莓, 玉米雞肉高麗菜烘蛋, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 味噌湯, 卜蜂 韓式淋醬炸雞, 7-11 石安牧場茶碗蒸, 四季豆, 水蓮, 百頁豆腐. Cena: 千張煎餃, 拿鐵咖啡. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 好立善 維他命C發泡錠, Zespri 黃金奇異果. más...
|
|
1315 kcal
|
Ejercicio:
室內健身車 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yihui Wu
|