Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 66,38g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Mamão, Ovo Cozido. Almuerzo: Cenouras, Alface, Beterraba Cozida, Subway Cebola, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Cena: Scala Queijo Prato, Alface, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Café, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Quaker Farelo de Aveia. más...
|
|
3152 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patifantini
|