Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 78,74g | Carbh: 118,36g.
Desayuno: Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Almendras, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Almuerzo: Bistec de Res a la Mexicana, Verde Valle Arroz a la Jardinera (Precocido), Consomé de Pollo, Tortillas de Maíz. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skynet10
|